オンラインフィットネスは費用と手間の面でジム通いより手軽に利用できます

オンラインフィットネスとは

オンラインフィットネスとはビデオ通話機能や動画のライブ配信サービスを活用したリモートフィットネスの総称です。
コロナ禍で急速に広がり、現在も一定の需要を確保しています。
YouTubeなどの動画が人気のほか、ライブ配信でインストラクターや他の利用者とリアルタイムで身体を動かせる状況がモチベーションアップに繋がると好評です。
脱コロナで需要が少なくなっていますが、全国から参加者を募る特性から現在も盛り上がっているオンラインフィットネスがたくさんあります。

オンラインフィットネスは主に以下の種類があります。

プロのインストラクターによるスタジオプログラムに参加したいけど、スポーツクラブに入会する費用や通う手間がネックな方はオンライン専用の会員制コンテンツがおすすめです。
自宅でできるヨガなどに特化したサービスが主流で、入会金・年会費無料の都度課金などで手軽に利用できるサービスが人気を集めています。
実際にジムへ通うよりも費用を大幅に抑えることができ、自分の映像を共有されないので部屋着などラフな服装で参加できます。
オンラインフィットネスに切り替えてブランド物のスポーツウエアが不要になった場合は、オンライン買取サービスで売却してちょっとしたお小遣いに変えてみてはいかがでしょうか。

衣類を売るなら大手が無難

大手スポーツクラブは会員向けのオンラインレッスンを用意しています。
会員なら無料で参加できるケースが多く、他店で人気のインストラクターによるレッスンも手軽に受けられます。
足を運べない日や定休日でも利用できるのがメリットです。
まずはオンラインレッスンを試してみて良いと思ったら対面参加方式のスタジオプログラムにステップアップするのもよいでしょう。

オンラインパーソナルトレーニングはマシンを使えないので負荷のかかり具合が映像だと伝わりきらず、対面に比べて結果が出にくい可能性がありますが、家トレや食事指導はしっかりマンツーマンで対応してくれます。

動画配信の場合は過去の動画を何度も見返すこともでき、YouTubeなどに無料のフィットネス動画がたくさんあるのでレベルや目的に合わせたトレーニングができます。
ダイエットや筋トレに興味があるけどスポーツクラブなどへ通うことに抵抗がある方は、オンラインフィットネスに挑戦してみてください。

素人がゼロからオンラインフィットネスで稼ぐのは困難です。
人一倍の企画力や発信力がないと難しいでしょう。
既にインストラクターやトレーナーなどの仕事をしているプロであっても、オンラインフィットネスだけで安定した収入を確保するのは難しいです。

ただし、一定の利用者を確保すれば時間と場所を問わず稼ぐことができ、定員の概念がないため青天井で稼げます。
おすすめの副業ではないですが、自信のある方は挑戦してみてください。

昨今、人気を高めているのが歩数などに応じてポイントが付与されるアプリです。
スマホの歩数計や位置情報と連動して、頑張れば頑張るほどポイントが貯まります。
ただし、歩くだけで貰えるポイントの単価は非常に低く、広告動画の視聴やアンケート回答、提携サービスの会員登録などに誘導させるのがアプリ運営者の目的です。

ポイ活が好きな方なら利用価値がありますが、歩くだけでザクザクポイントが貯まるものではありません。
少額ですがポイントが貯まればモチベーションが高まり、歩く距離を増やす取り組みが長続きしやすくなります。
たくさん稼ぎたい方は複数のアプリを併用するとよいでしょう。
オンラインフィットネスとは少し違いますが、オンラインでダイエットや運動、筋トレをしながらお小遣い稼ぎをしたい方から好評で、利用者数を急速に伸ばしているコンテンツです。